2017.11
12

電車の中でみる様々な広告のなかでもいつも見入ってしまうのは本の宣伝

最近は

寝ても取れない疲れを取る本、

自分を休ませる練習の本、

などがよく目につくのだけど

疲れをとったり休むことも学ぶこのご時世なのね。疲れちゃうなぁ。。

と思うけど、休むことができない人がそれだけ多いということ。

自分の体や心に耳を傾けて、自分が休める方法を自分でさがしていけたらいいな。

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