青山でのピラティスクラス

2016.8
21

今日は最後のピラティスクラス。

青山のリビエラスタジオでは2012年から毎週日曜日を担当。あっという間の年月だった気もするしすごーく長い時間通っていた気もする。

ここでの静かな1時間は身体と向き合う贅沢な時間だ。自分の身体と対話する、新しい領域に動かしてみる、と、私にはそう見えたしそんな時間になったらいいなと思っていた。それにコツコツじっくり続けていくことが着実に身体を変化させていくのだな、と改めてここで確認できた。とても貴重な4年間でした。

教えるというのは教わることなんだなぁと常々感じています。まだまだ未熟者ですがまたたくさんの人と出会って伝えてまた教わられていく時間が増えていきますように!

本日いただいたお手紙やお菓子。こちらこそ感謝です!ありがとうございました!

みなさんが、これからも健康で生き生き身体を動かせますよう願っています☆  

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